眠れないから色々な考えが巡って、イライラしてまた眠れないという負のループ ホントにイライラしてきた。 私が建前で「遅くなってごめんね」って言ってるのに 「楽しかったからいいんじゃない?」って言われるのは毎回腹立つ。 いいんじゃない?って何? 自…
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